Каша без варки в разгрузочный день. Вкусный завтрак и минимум калорий. Рецепт для похудения

Каша без варки в разгрузочный день. Вкусный завтрак и минимум калорий. Рецепт для похудения

Тема похудения, наверное, неисчерпаема. В том смысле, что различных методик и диет для похудения разработано превеликое множество. Худеть можно по-разному: с помощью физически нагрузок, сидя на диете, используя время от времени разгрузочные дни. Кто-то предлагает похудеть даже во сне. Мы сегодня остановимся на разгрузочных днях. Их полезно проводить, не только желающим сбросить лишние килограммы, но и тем, у кого этих килограммов нет. Но, если Вы привыкли сытно кушать, то голодать в такие дни будет непросто. Вот чтобы этого не произошло, попробуйте приготовить себе кашу по этому рецепту. Она одновременно вкусная, сытная, полезная и с минимальным количеством калорий.

Как взбодриться?

Как взбодриться?

  Иногда очень сложно бывает держать себя, что называется в тонусе на протяжении всего дня. Особенно это неприятно когда у Вас куча работы «на работе» (думаю, понятно, что я сказал), а Вы буквально клюёте носом и засыпаете. Что же нужно делать, чтобы немного взбодриться?

Поднялось давление? Приложите герань к запястью, и оно нормализуется!

Поднялось давление? Приложите герань к запястью, и оно нормализуется!

Повышенное артериальное давление, это, конечно, не шутка. Оно может привести к весьма печальным последствиям. И чтобы избежать этих последствий, нужно в первую очередь посетить специалиста, который и назначит соответствующее лечение. Только под его руководством и нужно лечиться. Но это не значит, что нельзя использовать народные средства для снижения и нормализации давления. Можно! Главное в этом случае – получить одобрение вашего лечащего врача. И, если всё в порядке, можно лечиться. Ведь, как известно, грамотное сочетание медикаментозных и народных средств дают наилучший результат. Мы сегодня научимся снижать давление с помощью такого распространённого растения, как герань.

Как восстановить силы после работы, стресса, тренировки или болезни? Несколько эффективных вариантов

Как восстановить силы после работы, стресса, тренировки или болезни? Несколько эффективных вариантов

Очень часто бывает так, что после работы, или после сильного стресса (бывают и другие ситуации), мы чувствуем сильный упадок сил. Такое состояние нас сильно угнетает. Оно достаточно неприятное, и хорошо, если есть возможность отдохнуть, и восстановить силы не спеша. Но, иногда возникает необходимость ускорить этот процесс. В этом случае, восстановление сил произвести нужно побыстрее, насколько это возможно. И это можно сделать, с помощью определённых средств. Конечно, полноценный отдых, заменить они не смогут, но, после их приёма, Ваш организм наверняка наполнится дополнительной энергией.

Самое лучшее народное средство для лечения геморроя в домашних условиях

Самое лучшее народное средство для лечения геморроя в домашних условиях

Геморрой часто появляется у женщин после родов. Именно так и произошло у автора данного рецепта. И, если, после первых родов, ей удавалось как-то сдерживать это неприятное заболевание с помощью различных мазей и свечей, то после вторых родов и свечи с мазями почти перестали помогать. Конечно, геморрой это не только женская проблема. Мужчин он также не проходит стороной. Средство, про которое пойдёт речь, очень простое, но по заверению автора действует безотказно. Именно с его помощью ей удалось, наконец-то победить геморрой, которым она мучилась уже не один год.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND