Тема похудения, наверное, неисчерпаема. В том смысле, что различных методик и диет для похудения разработано превеликое множество. Худеть можно по-разному: с помощью физически нагрузок, сидя на диете, используя время от времени разгрузочные дни. Кто-то предлагает похудеть даже во сне. Мы сегодня остановимся на разгрузочных днях. Их полезно проводить, не только желающим сбросить лишние килограммы, но и тем, у кого этих килограммов нет. Но, если Вы привыкли сытно кушать, то голодать в такие дни будет непросто. Вот чтобы этого не произошло, попробуйте приготовить себе кашу по этому рецепту. Она одновременно вкусная, сытная, полезная и с минимальным количеством калорий.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND