Запеканка из картофеля с кабачками

Простая запеканочка в микроволновой печи.

Ингредиенты для «Запеканка из картофеля с кабачками»:

  • Картофель — 3-4 шт
  • Кабачок — 1 шт
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Сливки — 1 стак.
  • Сыр твердый (тёртый) — 1/2 стак.
  • Масло сливочное — 1 ст. л.
  • Перец черный (соль - по вкусу)

Время приготовления: 40 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1822.3 ккал

белки
74.4 г

жиры
114.8 г

углеводы
115.9 г

100 г блюда

     

ккал
137 ккал

белки
5.6 г


жиры
8.6 г

углеводы
8.7 г

 

Рецепт «Запеканка из картофеля с кабачками»:

Форму для запекания смазать маслом и уложить на дно чеснок мелко истолченный

Картофель режем соломкой и укладываем в нашу кастрюльку

Кабачки режем кружками и укладываем поверх картошки

И так далее до верху, чередуя слои, каждый слой посолить и поперчить, верхним слоем обязательно должен быть слой картошки


Сливки смешиваем с яйцами

И заливаем этой смесью наши овощи, сверху посыпаем сыром (у меня к сожалению без него)

Накрываем крышкой. ставим в микроволновку на полную мощность на 30 минут. готовая запеканка должна легко прокалываться в середине

Вот наша запеканка и готова

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND