Ну, взагалі-то ВХА з куркою. Вимагає часу на приготування, але результат того вартий. Спробуйте!
Інгредієнти для "Уха... з півня ":
- Окорочок курячий - 1 шт
- Риба - 300 г
- Картопля - 2 шт
- Морква - 1 шт
- Цибуля зелена - 2 шт
- Вода - 1,5 л
- Спеції
- Аркуш лавровий - 2 шт
- Зелень
- Цукор - 1 ч.
Час приготування: 90 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі145.2 |
жири50.4 |
вуглеводи71.7 |
Порції |
|||
ккал |
белк36.3 |
жири12.6 |
вуглеводи17.9 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири2.4 |
вуглеводи3.4 |
Рецепт "Вуха... з півня ":
Курячий окорочок рубаємо на 4-5 шматочків, заливаємо холодною водою, солимо, доводимо до кипіння, варим 5 хвилин, потім плиту вимикаємо, залишаємо каструлю на 15-20 хвилин на плиті.
Куряче м'ясо виймаємо з каструлі.
У цей же бульйон закидаємо ломтики риби, доводимо до кипіння, вимикаємо, залишаємо на 15 хвилин.
Я рибу згорнула рулетиками (красивіше), закріпила ниткою. Після відварювання нитки видаляємо, рулетики добре зберігають форму.
Рибу виймаємо з каструлі, закладаємо картоплю, різану кружечками цибулю, брусочками моркву і знову курку, варимо до готовності овочів. Перед закінченням варіння кидаємо лавровий лист, перець, рибу, улюблені приправи, 1 ч. л. цукру.
Плиту вимкнути, залишити суп на плиті на 10-15 хвилин, потім можна розливати.
Трохи клопітно - закладати, виймати... У
тарілки кладемо шматочки курки і риби.