Этот очень простой и вкусный салатик очень часто готовит моя свекровь
Ингредиенты для «Витаминный салатик»:
- Капуста белокочанная / Капустa (можно использовать китайскую, небольшой кочан) — 1 вилок
- Сок лимонный (из половины лимона)
- Яблоко (кислое) — 1 шт
- Клюква — 100 г
- Сахар (по вкусу)
- Соль (по вкусу)
- Масло оливковое
- Морковь — 4 шт
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Витаминный салатик»:
Моем, чистим овощи
Трем на терке морковь
Режем капусту
Трем яблоко
Добавляем клюкву
Сбрызгиваем все лимоном
Добавляем масло, соль, сахар, перемешиваем и кушаем)