Спринг роллы с диким рисом и креветкой

Еще одна легкая и вкусная закуска с диким рисом. Этот сорт риса великолепно сочетается с креветкамми и острым соусом, который я приготовила для спринг роллов

Ингредиенты для «Спринг роллы с диким рисом и креветкой»:

  • Рис дикий — 50 г
  • Креветки (крупные неочищенные) — 10 шт
  • Рисовая бумага — 1 пач.
  • Сахар — 1 ст. л.
  • Перец чили — 0.5 шт
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Уксус (рисовый) — 1 ст. л.
  • Соевый соус — 3 ст. л.
  • Соус-маринад (рыбный или устричный) — 3 ст. л.
  • Масло кунжутное — 1 ч. л.
  • Перец болгарский — 1 шт

Время приготовления: 50 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2094 ккал

белки
83.3 г

жиры
15.8 г

углеводы
403.2 г

Порции

     

ккал
523.5 ккал


белки
20.8 г

жиры
4 г

углеводы
100.8 г

100 г блюда

     

ккал
203.3 ккал

белки
8.1 г

жиры
1.5 г

углеводы
39.1 г


 

Рецепт «Спринг роллы с диким рисом и креветкой»:

Рис отварить как указано на упаковке

Креветки отварить, воду не выливать, она нам пригодится для соуса. Креветки очистить, панцири сложить в воду, в которой варились креветки, и варить 20 минут на медленном огне, бульон процедить

Приготовить соус: смешать давленый чеснок, мелко нарезанный острый перчик чили, кунжутное масло, соевый соус, рыбный соус, рисовый уксус, бульон от креветочных панцирей

Приготовить начинку: очищенные креветки, мелко нарезанный зеленый лук, отваренный дикий рис, полосками нарезанный болгарский перчик


Рисовую бумагу опустить на 1 минутку в горячую воду

Аккуратно разложить ее на столе и выложить на 1 край начинку: креветки, лучок, рис, перчик

И свернуть конвертиком

Подавать с остреньким соусом. Приятного аппетита вам и вашим близким!!!

 


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND