Дуже легкий, яскравий, вітамінний салатик, робиться швидко, виглядає ошатно і святково. Спробуйте вам сподобатися.
Інгредієнти для "Салат" "Весна прийшла" ":
- Перець болгарський (червоний) - 2 шт
- Селер черешковий
- Помідор - 2-3 шт
- Капуста китайська
- Зелень (петрушка, кріп, зелена цибуля)
- Яблуко (сбрызнуть лимоном) - 1-2 шт
- Майонез (можна без майонезу, а з маслом оливковим)
Час приготування: 15 хвилин
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі5.4 |
жири135.1 |
вуглеводи40.8 |
100 г страви |
|||
ккал |
белки |
жири16.9 |
вуглеводи5.1 |
Рецепт "Салат" "Весна прийшла" ":
Болгарський перець порізати соломкою.
Селер дрібно і тонко порізати.
Помідор порізати півкільцями або як вам подобається.
Китайську капусту нарізати соломкою.
Зелень дрібно порубати (можна взяти будь-яку зелень яка вам подобається).
Яблуко очистити від шкірки, порізати соломкою і сбрызнуть соком лимона.
Всі інгредієнти з'єднати, перемішати з додаванням майонезу або олії оливкового (кому як подобається).