Соединила в одном салате капусту, креветки, помидоры... получилось вкусно и необычно.
Ингредиенты для «Салат с креветками и китайской капустой»:
- Капуста китайская — 100 г
- Крабовые палочки — 200 г
- Помидор — 3 шт
- Сыр твердый — 150 г
- Яйцо куриное — 3 шт
- Креветки — 200 г
- Чеснок — 3 зуб.
- Сыр творожный (сливочный, для заправки) — 150 г
- Майонез (для заправки) — 150 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Салат с креветками и китайской капустой»:
Режем крабовые палочки.
Трем сыр.
Режем яйца, капусту и помидоры.
Все соединяем.
Добавляем отваренные креветки.
И измельчаем чеснок.
Заправляем творожным сливочным сыром и майонезом. Перемешиваем и можно подавать к столу.
Украшение салата - цветок, я сделала из низа китайской капусты.