Салат "Пикник"

Простейший вкусный салат, который я подсмотрела, побывав на дне рождения знакомых))) Легкий в приготовлении, отличный на вкус!

Ингредиенты для «Салат "Пикник"»:

  • Капуста пекинская — 1/2 вилок
  • Филе куриное — 1 шт
  • Кукуруза — 1/2 бан.
  • Сухарики — 1/2 пач.
  • Орехи грецкие — 4 шт
  • Майонез — 4 ст. л.
  • Зелень — 1/4 пуч.

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1908.8 ккал

белки
99.5 г

жиры
80.9 г

углеводы
202.6 г

Порции

     

ккал
477.2 ккал


белки
24.9 г

жиры
20.2 г

углеводы
50.7 г

100 г блюда

     

ккал
146.8 ккал

белки
7.7 г

жиры
6.2 г

углеводы
15.6 г


 

Рецепт «Салат "Пикник"»:

Грудку отвариваем в подсоленной воде, остужаем, нарезаем;
режем капусту, зелень;
добавляем кукурузу
и орехи,
добавляем сухарики (можно покупные с любимым вкусом, можно домашние)
все заправляем майонезом и перемешиваем!

Все! Вкусно и очень быстро)
Приятного аппетита

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND