Салат "Мотивы"

Любимый салат нашей семьи. Кладезь витаминов. Присутствие мясного делает его сытным, а множество красок повышает настроение.

Ингредиенты для «Салат "Мотивы"»:

  • Говядина (вареная) — 300 г
  • Перец болгарский (1 красный + 1 желтый) — 2 шт
  • Яйцо перепелиное (отварить) — 15 шт
  • Ветчина — 200 г
  • Помидор — 3 шт
  • Лук репчатый (ялтинский) — 1 шт
  • Фасоль консервированная (красная) — 1 бан.
  • Листья салата / Салат (листовой) — 1 пуч.
  • Масло оливковое
  • Приправа (Травы итальянской кухни)
  • Соль
  • Перец черный

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2199.4 ккал

белки
143.1 г

жиры
131.6 г

углеводы
111.5 г

Порции

     

ккал
366.6 ккал


белки
23.9 г

жиры
21.9 г

углеводы
18.6 г

100 г блюда

     

ккал
108.9 ккал

белки
7.1 г

жиры
6.5 г

углеводы
5.5 г


 

Рецепт «Салат "Мотивы"»:

Говядину и ветчину нарезать кубиками, перец и лук - кольцами, помидор - дольками, добавить фасоль, салат порвать руками, яйца нарезать пополам.

Заправить оливковым маслом, я добавляю смесь итальянских трав, соль и перец по вкусу. Шедевр готов.

Вкусно, сытно и на большую компанию.

Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6928

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND