Салат ""Летнее настроение""

Удивительный летний салат с пикантным соусом и зеленью. Готовится легко и просто, съедается быстро и повышает настроение!

Ингредиенты для «Салат ""Летнее настроение""»:

  • Огурец (свежий) — 2 шт
  • Яйцо куриное (вареное) — 3 шт
  • Сыр сливочный — 100 г
  • Лук репчатый (крупный) — 1 шт
  • Помидор — 1 шт
  • Зелень (укропа) — 1/2 пуч.
  • Кунжут (щепотка)
  • Масло растительное — 3-4 ст. л.
  • Сок лимонный (или салатный уксус 6%) — 2 ст. л.
  • Горчица (готовая) — 1/2 ч. л.
  • Специи (соль и черный молотый перец, по вкусу)

Время приготовления: 15 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1100.6 ккал

белки
32.5 г

жиры
93.7 г

углеводы
30.9 г

100 г блюда

     

ккал
134.2 ккал

белки
4 г


жиры
11.4 г

углеводы
3.8 г

Рецепт «Салат ""Летнее настроение""»:

Огурцы нарезать тонкими ломтиками, яйца и лук - полукольцами.
Сыр нарезать маленькими кубиками. Добавить рубленую зелень.

Помидор нарезать тонкими долечками.

Приготовить соус:
смешать в отдельной посуде растительное масло, сок лимона или уксус, горчицу, чуть-чуть соли и чёрный молотый перец. Заправить салат соусом и перемешать.

Готовый салат выложить на плоское блюдо и посыпать кунжутом.
Быстро и просто, вкусно и сытно!

Приятного аппетита!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND