Надоели обычные бутерброды? Приготовьте себе салатик из тех же ингредиентов, добавив для пикантности немного чесночка. Ммм... очень вкусно! А главное - быстро и просто.
Ингредиенты для «Салат "А-ля бутерброд"»:
- Сарделька (или колбаса) — 2 шт
- Яйцо куриное (сырые - для омлета) — 2 шт
- Огурец (свежий) — 1 шт
- Чеснок — 1 зуб.
- Майонез (или сметана) — 1 ст. л.
- Соль (для омлета)
- Специи (базилик, орегано - для омлета )
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Салат "А-ля бутерброд"»:
Яйца взбить, добавить соль, специи. Пожарить омлет на небольшом количестве масла. Нарезать соломкой.
Сардельки отварить. Нарезать соломкой. Мне подарили вот такую классную штуку, поэтому процесс нарезки был недолгим.
Огурец также порезать соломкой. Добавить к предыдущим ингредиентам.
Чеснок пропустить через чесночницу, добавить майонез, перемешать.
Салат готов! Можно посыпать сухариками, можно украсить розочкой из колбасы и огурца.
Приятного аппетита!