Ржаные хлебцы

Рецепт простейший, но я такого здесь не нашла. Очень вкусные и полезные бездрожжевые хлебцы, которые можно готовить и в постном варианте.

Ингредиенты для «Ржаные хлебцы»:

  • Сахар — 2 ч. л.
  • Соль — 0,25 ч. л.
  • Сметана (с горкой) — 1 ст. л.
  • Сыворотка — 1 стак.
  • Разрыхлитель теста (без горки) — 1 ч. л.
  • Масло растительное (для смазки)
  • Отруби — 4 ст. л.
  • Мука ржаная — 5 ст. л.

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
827.3 ккал

белки
19.8 г

жиры
9.8 г

углеводы
163.1 г

Порции

     

ккал
165.5 ккал


белки
4 г

жиры
2 г

углеводы
32.6 г

100 г блюда

     

ккал
165.5 ккал

белки
4 г

жиры
2 г

углеводы
32.6 г


 

Рецепт «Ржаные хлебцы»:

Смешиваем муку и отруби.

Добавляем сахар, соль, сметану.

Потихоньку вливаем сыворотку, размешивая. У меня ушло около стакана, в зависимости от влажности муки и жирности сметаны может уйти больше или меньше. Ориентируйтесь по консистенции: тесто должно быть как густая сметана, или как на оладьи. У меня это фото не очень получилось, но понять можно.

Теперь всыплем разрыхлитель (я заменила его щепоткой соды и лимонной кислоты). Выпекаем хлебцы в разогретой, чуть смазанной растительным маслом вафельнице минут по 5. У меня получилось из этих продуктов 5 стандартных вафельных «цветочков». Так как вафельница у меня не для тонких вафель, хлебцы получились не хрустящими, но все равно очень вкусными. Что получится в вафельнице для тонких вафель, мне самой очень интересно :). Буду рада, если кто поделится впечатлениями.


Постный вариант еще проще: сметана заменяется 2 столовыми ложками растительного масла, сыворотка – водой. Вкус страдает не сильно

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND