Рагу из индейки с рисом

Блюдо очень простое и быстрое в приготовлении. Сочетание карри и птицы - это классика жанра, а грибы и сладкий перец добавляют этому блюду большую пикантность, а Вам новые ощущения.

Ингредиенты для «Рагу из индейки с рисом»:

  • Рис — 200 г
  • Бекон — 100 г
  • Шампиньоны — 500 г
  • Перец болгарский (большой) — 1 шт
  • Филе куриное — 500 г
  • Масло растительное — 2 ст. л.
  • Бульон (овощной) — 100 мл
  • Масло сливочное — 1 ст. л.
  • Карри (нежный) — 1 ч. л.
  • Соль

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2163.6 ккал


белки
184.1 г

жиры
101.6 г

углеводы
122.8 г

100 г блюда

     

ккал
140.5 ккал

белки
12 г

жиры
6.6 г


углеводы
8 г

 

Рецепт «Рагу из индейки с рисом»:

Рис отварить в подсоленной воде до готовности.

Шампиньоны нарезать пластинками, перец - кубиками.

Мясо порезать не небольшие кусочки. Обжарить мясо вместе с беконом на растительном масле на среднем огне в течение 3-5 минут.
Мясо залить овощным бульоном и добавить сладкий перец. Через 5 минут к мясу выложить шампиньоны. Довести до кипения и тушить вместе еще 3-4 минуты. Посолить и поперчить.

В кастрюле или сковороде растопить сливочное масло и пассеровать на нем карри.

Добавить карри к рису. Соединить рис, овощи и мясо.


Блюдо готово. Быстро и просто!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND