Хлебушек для людителей горбушек.
Ингредиенты для «Порционный ржано-пшеничный хлеб»:
- Дрожжи (сухие) — 5 г
- Вода — 50 мл
- Рассол (у меня от огурцов) — 300 мл
- Соль (зависит от рассола) — 1 ч. л.
- Сахар — 1 ч. л.
- Масло растительное (без запаха) — 100 мл
- Семечки подсолнуха (кунжут и тыквенные) — 200 г
- Мука пшеничная / Мука (примерно) — 200 г
- Мука ржаная (примерно) — 300 г
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Порционный ржано-пшеничный хлеб»:
Семечки и кунжут обжарить на сухой сковороде.
Примерно в 50 мл воды и 1 чайной ложке сахара развести дрожжи. Дать подняться.
Замесить тесто из рассола, растительного масла, соли, дрожжей, семечек и муки. Тесто будет слегка «прилипать» к рукам.
Тесто поставить в теплое место примерно на 1 час (должно увеличиться в 2-2,5 раза).
Поднявшееся тесто выложить в формочки для маффинов, смазанные небольшим количеством растительного масла. Дать тесту снова подняться. Затем смазать растительным маслом.
Выпекать в разогретой до 180-200 градусов духовке примерно 20 минут (лучше ориентироваться по своей духовке).
Приятного аппетита!
Кто не приемлет использовать «отходы производства», может заменить рассол минеральной водой. Хлебушек тоже будет очень вкусным и пушистым.