Помидорные котлеты

Часто вижу, что кружочки помидоров кладут сверху на котлеты, я решила добавить помидоры прямо в фарш. Вроде такого рецепта нет (по крайней мере я не нашла))

Ингредиенты для «Помидорные котлеты»:

  • Соль
  • Перец черный
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Помидор — 2 шт
  • Фарш мясной (смешанный ) — 500 г
  • Масло растительное
  • Мука пшеничная / Мука
  • Лук зеленый — 1 пуч.

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
665.3 ккал

белки
3.2 г

жиры
0.5 г

углеводы
20.7 г

Порции

     

ккал
166.3 ккал


белки
0.8 г

жиры
0.1 г

углеводы
5.2 г

100 г блюда

     

ккал
76.5 ккал

белки
0.4 г

жиры
0.1 г

углеводы
2.4 г


 

Рецепт «Помидорные котлеты»:

В фарш добавляем соль и черный перец по вкусу

Лук мелко режем и обжариваем

К луку добавляем мелко порезанные помидоры и обжариваем

В фарш добавляем порезанный зеленый лук


Помидоры с луком остужаем, добавляем в фарш и перемешиваем

Формируем из фарша котлеты, обваливаем их в муке и кладем на сковородку. Обжариваем с обеих сторон затем тушим в течение 15 минут

Котлеты получаются очень сочные с приятным привкусом помидоров.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND