Поджарка из говядины с овощами - я обожаю это блюдо.
Ингредиенты для «Поджарка»:
- Говядина
- Лук репчатый
- Помидор (свежий)
- Помидор (консервированный)
- Перец болгарский
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Поджарка»:
Мясо нарезать соломкой и обжарить.
Овощи нарезать и добавить к мясу.
Консервированныe помидоры размять в кашицу и добавить в мясо, посолить, поперчить, залить водой и тушить до готовности.
Приятного апеетита.