Овощной салат с курицей и яйцом

Легкий, но и сытный. Свежий и ароматный. Как и всегда, интуиция в сочетании вкусов меня не подвела)) Готовим на раз-два!

Ингредиенты для «Овощной салат с курицей и яйцом»:

  • Листья салата / Салат (айсберг)
  • Помидор — 2 шт
  • Яйцо куриное (вареное) — 2 шт
  • Соус (салатный соус с кунжутом Kikkoman)
  • Грудка куриная (копченая)

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
220.7 ккал

белки
15.4 г

жиры
12.5 г

углеводы
10.9 г

Порции

     

ккал
110.4 ккал


белки
7.7 г

жиры
6.3 г

углеводы
5.5 г

100 г блюда

     

ккал
63.1 ккал

белки
4.4 г

жиры
3.6 г

углеводы
3.1 г


 

Рецепт «Овощной салат с курицей и яйцом»:

Очень я люблю салат Айсберг. Какой он сочный и сладкий. Поливаем кунжутным соусом.

Крупными ломтиками курицы небрежно покрываем салат.

Яйца и помидоры нарезаем полумесяцами и выкладываем в тарелки.

Согласитесь, проще некуда! Угощайтесь!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND