Овощной кебаб с зеленью и беконом

Ещё один летний вариант шашлычка на шпажке! В этот раз с овощами и беконом. Получается очень вкусно и ароматно! Можно приготовить на природе или устроить пикник дома.

Ингредиенты для «Овощной кебаб с зеленью и беконом»:

  • Картофель — 2 шт
  • Помидор — 1 шт
  • Перец болгарский — 1/2 шт
  • Бекон — 4 ломт.
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Зелень (петрушка, кинза) — 1 пуч.
  • Масло оливковое — 3 ст. л.
  • Соль (по вкусу) — 1 шт
  • Смесь перцев (по вкусу) — 1 шт

Время приготовления: 50 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1373.3 ккал

белки
36.6 г

жиры
81.2 г

углеводы
117.4 г

Порции

     

ккал
457.8 ккал


белки
12.2 г

жиры
27.1 г

углеводы
39.1 г

100 г блюда

     

ккал
154.3 ккал

белки
4.1 г

жиры
9.1 г

углеводы
13.2 г


 

Рецепт «Овощной кебаб с зеленью и беконом»:

Картофель и помидор нарезать кружочками толщиной примерно 0,5см. Перец нарезать квадратами размером с ломтик помидора. Бекон, грудинку или сало нарезать тонкими ломтиками.

Зелень мелко порубить, смешать с выдавленным через пресс чесноком и оливковом маслом.

Картофель положить к зелени, перемешать.

Шпажки подержать в воде 5-10 минут, чтобы они не подгорели в процессе готовки. Поочередно нанизывать овощи и бекон. Посолить и поперчить.


Шпажки с овощами положить в фольгу, залить остатками зелени с маслом, завернуть и запекать 30-35 минут при температуре 180С.

Затем открыть фольгу и запекать под грилем (или увеличить температуру на максимум) 10 минут.

За рецепт благодарю Ольгу (olga).

Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6614

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND