Картофель под сыром в микроволновке

Простой, вкусный и быстрый гарнир в микроволновой печи. Отличный выбор к любому блюду.

Ингредиенты для «Картофель под сыром в микроволновке»:

  • Картофель (среднего размера) — 3 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Соль (по вкусу)
  • Масло сливочное
  • Сыр твердый

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
414.7 ккал

белки
11.1 г

жиры
0.7 г

углеводы
91.8 г

Порции

     

ккал
207.4 ккал


белки
5.6 г

жиры
0.4 г

углеводы
45.9 г

100 г блюда

     

ккал
94.3 ккал

белки
2.5 г

жиры
0.2 г

углеводы
20.9 г


 

Рецепт «Картофель под сыром в микроволновке»:

Берем мытый картофель среднего размера и кладем в контейнер для микроволновой печи (вместо контейнера можно положить в целлофановый пакет или на тарелку и закрыть глубокой тарелкой). Ставим в микроволновую печь на максимальную мощность минут на 7-10. Зависит от размера картофеля.

Готовность картофеля определяем по его внешнему виду. Он должен получиться слегка суховатый и со сморщенной кожицей. Очищаем картофель и режем пополам.

Кладем половинки на тарелку срезом вверх и делаем надрез крестом (как на фото). В надрез кладем тонко нарезанный чеснок, солим по вкусу, кладем тонкую полоску сливочного масла и сверху небольшой кусочек сыра. Отправляем наш картофель обратно в микроволновую печь минуты на 2-3 для того что бы сыр расплавился.

Картофель готов. Приятного аппетита!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND