Оладки з кабачків з манкою

Оладки з кабачків з манкою - незвичайні, солодкі і дуже смачні. Якщо ви з любителів почати день корисним, смачним і в той же час легким сніданком, то цей рецепт обов'язково вам сподобається.

Дуже ніжні, приголомшливо ароматні оладки! Повірте, ніхто навіть не може припустити, що приготовані вони з кабачком, настільки вони виходять солодкі, повітряні і пористі. Справжнє десертне задоволення для любителів домашніх оладушок, у тому числі тих, хто перебуває на дієті або стежить за своїм харчуванням і фігурою, адже в них немає ні грама борошна!


Як і з чим подати

Подавати на стіл можна як теплими, так і остудивши. При подачі полити сиропом, медом або рідкою сметаною. Можна також прикрасити ягодами або подрібненими горіхами. З цими оладьями з кабачків вас чекає просто вибух нових смакових вражень.

Інгредієнти для оладів з кабачків з манкою

  • Яйце куряче - 2 шт.
  • Кабачок - 200 г
  • Манна крупа - 0.5 ст.
  • Молоко - 0.5 ст.
  • Цукровий пісок - 2 ст. л.
  • Сіль - 0.5 трісок

Основний інгредієнт: Манна крупаКабачки

Рецепт оладців з кабачків з манкою

  1. Для приготування таких пишних рум'яних оладушок потрібно спочатку збити яйця з цукром, сіллю і молоком.
  2. Потім всинаємо в яєчно-молочну суміш манну крупу.

І хвилин на 30 залишаємо цю суміш без подальших дій. Цей час необхідно, щоб манна крупа набухла і вийшла маса, схожа на тісто.

  1. Кабачок очищаємо від шкірки, якщо він занадто зрілий.
  2. Обов'язково видаляємо з зрілого кабачка насіння.

Молодий кабачок можна не очищати від шкірки і насіння.

  1. Перебиваємо блендером кабачок до стану пюре.
  2. Відкидаємо отриману кабачкову масу на сито і віджимаємо сік. Нам не потрібна зайва рідина.
  3. За час обробки кабачка манна крупа встигла набухнути, тому віджатий кабачок можна вже додати до неї.
  4. Тепер збиваємо отримане тісто до однорідного стану.
  5. Оладки випікаємо на сковороді з антипригарним покриттям без використання масла, якщо ви хочете отримати більш дієтичний продукт.

Можна змастити сковороду злегка вершковим маслом. Тісто викладаємо столовою ложкою, відразу формуючи гуртки.

  1. Коли оладки підрумянилися з одного боку, перевертаємо їх на інший.
  2. Випікаються оладки дуже швидко.
  3. Оладки з кабачків з манкою готові!

Насолоджуйтесь надзвичайним смаком якомога частіше.


Приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND