Морковный мусс

Легкий, вкусный и полезный десерт из доступных ингредиентов.

Ингредиенты для «Морковный мусс»:

  • Морковь — 1 кг
  • Сахар — 4 ст. л.
  • Желатин — 20 г
  • Вода — 2 стак.

Время приготовления: 90 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
778 ккал

белки
30.4 г

жиры
1.1 г

углеводы
168.8 г

Порции

     

ккал
129.7 ккал


белки
5.1 г

жиры
0.2 г

углеводы
28.1 г

100 г блюда

     

ккал
48 ккал

белки
1.9 г

жиры
0.1 г

углеводы
10.4 г


Рецепт «Морковный мусс»:

Подготовить все необходимые ингредиенты. Желатин замочить на 40 мин в 1/2ст. холодной кипяченой воды. Набухший желатин распустить на водяной бане.

Морковь натереть на мелкой терке

Отжать сок. Залить морковь оставшейся водой и варить 15 мин. Отвар процедить.
Приготовленный отвар смешать с отжатым соком и сахаром, довести до кипения, добавить распущенный желатин и вновь довести до кипения. Приготовленную массу охладить до начала застудевания и взбить до образования устойчивой пены. Разлить в формочки и охладить до загустения.
Перед подачей опустить формочки на несколько секунд в горячую воду и выложить мусс на блюдо.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND