""Морковка"" для зайки

... а ведь просто собиралась приготовить котлетки... увидела брокколи... кажется, понеслось...

Ингредиенты для «""Морковка"" для зайки»:

• Фарш мясной (смешанный) — 500 г
• Яйцо куриное (1 шт. - в фарш, 2 шт. - в массу для обваливания) — 3 шт
• Булка (белая, чёрствая) — 2-3 ломт.
• Чеснок — 2-3 зуб.
• Брокколи — 400 г
• Морковь (крупная) — 1 шт
• Сыр твердый — 100 г
• Масло растительное (для смазывания и пассировки) — 1-2 ст. л.
• Сухари панировочные / Панировка — 2-3 ч. л.
• Куркума — 0,5-1 ч. л.
• Специи (соль, перец, любимые приправы)

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «""Морковка"" для зайки»:

Приготовить фарш, как на обычные котлеты: к мясу добавить яйцо, предварительно замоченную в молоке и хорошо отжатую булку, чеснок, соль, специи (я обошлась без лука, но можно и его покрошить). Всё тщательно перемешать

Очищенную морковь нарезать длинными брусочками

выложить в смазанную маслом сковороду и пассировать до полуготовности

Брокколи на пару минут опустить в кипяток, извлечь шумовкой

и дать стечь жидкости

Оставшиеся 2 яйца смешать с панировочными сухарями и куркумой (у меня яйца были мелкие, поэтому Вам, возможно, хватит и одного, но крупного). Вот такое ""солнышко"" получилось)))

Сыр натереть на мелкой терке

Дальше - творческий процесс! Взять немного фарша, сформировать что-то вроде сердца, на серединку положить щепотку тертого сыра

несколько брусочков моркови

и ещё немного сыра.

Защипать края и сформировать такую вот примерно морковку.
Лепим морковки, пока не закончатся фарш и начинка.

Ловкость рук и никакого мошенничества. Сам процесс обмакивания фаршированных морковок в смесь яиц, сухарей и куркумы сфотографировать, к сожалению, не удалось. Попробовала делать это с помощью лопатки - неудобно. В итоге опускала их в ""обмазку"" руками, стараясь не повредить их форму. Испачканные морковинки-котлетки сразу выкладывать на смазанную маслом форму, оставляя между ними расстояние. Чистыми руками в широкую часть воткнуть по несколько соцветий брокколи. Поблизости рекомендую держать пару бумажных полотенец, чтобы вытирать пальчики и не пачкать в желтый цвет капусту.

Запекать угощение для зайки в предварительно разогретой до 200-230 градусов духовке около 30 минут. Приятнейшего Вам аппетита!

Должна признаться, все морковки на мою сковородку не влезли - осталось немного фарша, начинки и капусты. Так что, рекомендую сразу брать форму побольше! Продуктов осталось примерно ещё на пару некрупных морковин. Две и сделала. Одну - обернула фольгой и отправила в духовку, вторую - попыталась обжарить на сковороде. Вариант со сковородкой отмела сразу!!! Брокколи постоянно отваливалась, прилипала... одно мученье! С фольгой - немного удачнее, но!!! капустка потеряла свой яркий и свежий зеленый цвет!((( Стала блёклая, совсем мокрая и разваливающаяся... Этот способ подойдет скорее тем, кому категорически нельзя румяных поджаристых корочек!
Вывод: для меня лично - размещенный вариант оптимален!

P.S. Огромное спасибо хочу сказать Екатерине (пани Кася) и Оксане (Охana_71) за помощь в выборе и обработке фотографий! Благодарю за поддержку! Без вас ""поварята"", скорее всего, так и не увидели бы этого рецепта!