Макаронный салат с тунцом

Сочный и вкусный салат по итальянскому рецепту

Ингредиенты для «Макаронный салат с тунцом»:

  • Макаронные изделия / Макароны — 500 г
  • Кукуруза — 1 бан.
  • Лук репчатый (большая луковица, или средняя плюс зеленый лучок) — 1 шт
  • Тунец — 1 бан.
  • Перец болгарский (средних) — 2 шт
  • Молоко (соус) — 125 мл
  • Майонез (соус, или сметана/йогурт с оливковым маслом) — 300 мл
  • Сахар (соус) — 1 ст. л.
  • Специи (по вкусу карри, соль, черный перец )
  • Корнишоны (где-то 500мл) — 1 бан.
  • Зелень (у меня петрушка и базилик)

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
4059.6 ккал

белки
123.6 г

жиры
222.5 г

углеводы
384 г

Порции

     

ккал
1014.9 ккал


белки
30.9 г

жиры
55.6 г

углеводы
96 г

100 г блюда

     

ккал
180.4 ккал

белки
5.5 г

жиры
9.9 г

углеводы
17.1 г


 

Рецепт «Макаронный салат с тунцом»:

Макароны отвариваем и промываем, все что режется-режем, из банок выкладываем в миску и смешиваем с макаронами, соус хорошо размешать и добавить. посолить и добавить приправы. можно есть сразу, но намного вкуснее после 2х часов в холодильнике.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND