Картофельные ежики

Рецепт приготовления вкусного и сытного завтрака.

Ингредиенты для «Картофельные ежики»:

  • Картофель — 4 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Паприка сладкая (копченая) — 2 ч. л.
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Крахмал кукурузный — 1 ст. л.
  • Соль — по вкусу

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
924.9 ккал

белки
31.9 г

жиры
14.5 г

углеводы
165.5 г

Порции

     

ккал
154.2 ккал


белки
5.3 г

жиры
2.4 г

углеводы
27.6 г

100 г блюда

     

ккал
112.8 ккал

белки
3.9 г

жиры
1.8 г

углеводы
20.2 г


 

Рецепт «Картофельные ежики»:

1. Нарезать картофель и морковь короткой соломкой ( или натереть на специальной терке).
2. В глубокой миске смешать картофель и морковь, добавить чеснок, крахмал, соль, яйца, паприку и все смешать.
3. Жарить на разогретом подсолнечном масле, с обеих сторон до готовности, выкладывать на сковороду ложкой порционно ( как оладьи).

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND