Картофель "Холостяцкий ужин"

Прекрасно подходит для холостяков и тех, у кого совершенно нет времени на готовку. Это название дал мой муж - человек очень далекий от кулинарии: когда я болела, он решил сам готовить ужин. От восхитительного запаха и вида этого простейшего блюда я сразу же почувствовала волчий аппетит. Поэтому решила поделиться им с вами - УГОЩАЙТЕСЬ!

Ингредиенты для «Картофель "Холостяцкий ужин"»:

  • Картофель
  • Сметана
  • Масло сливочное
  • Чеснок
  • Зелень
  • Соль

Время приготовления: 10 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
161 ккал

белки
5.2 г

жиры
0.4 г

углеводы
34.2 г

100 г блюда

     

ккал
73.2 ккал

белки
2.4 г


жиры
0.2 г

углеводы
15.5 г

 

Рецепт «Картофель "Холостяцкий ужин"»:

Средние картофельные клубни хорошенько промыть (не чистить), выложить на тарелку и поставить в микроволновку на максимальную мощность на 7-10 минут.

Вынуть из микроволновки и, пока горячая, разрезать вдоль, но не до конца. В надрез положить масло, посолить, поперчить, для любителей - чеснок. Посыпать зеленью, можно полить сметаной.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6718

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND