Капустный кекс-пирог с морковной прослойкой

Хочу поделиться рецептом капустного пирога, который получается удивительно нежным и легким, а также очень вкусным!

Ингредиенты для «Капустный кекс-пирог с морковной прослойкой»:

  • Капуста белокочанная / Капустa — 900 г
  • Морковь (большая) — 2 шт
  • Мука пшеничная / Мука — 3 ст. л.
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Соль — 1/4 ч. л.
  • Перец душистый (молотый) — 1/4 ч. л.
  • Масло растительное (для смазки формы) — 2 ст. л.

Время приготовления: 80 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
891.7 ккал

белки
27.9 г

жиры
32.2 г

углеводы
124.5 г

Порции

     

ккал
222.9 ккал


белки
7 г

жиры
8.1 г

углеводы
31.1 г

100 г блюда

     

ккал
73.1 ккал

белки
2.3 г

жиры
2.6 г

углеводы
10.2 г


 

Рецепт «Капустный кекс-пирог с морковной прослойкой»:

Капусту мелко нашинковать ножом или измельчить в блендере (я выбрала второй вариант). Поместить капусту в кастрюльку, залить водой, добавить соль и поставить вариться минут на 30.

Отварить морковь до готовности. Почистить и нарезать кружочками.

С отваренной капусты слить лишнюю жидкость, добавить перец, муку, перемешать.

Далее в капусту добавить соевый соус, хорошо перемешать.


Форму для выпечки смазать растительным маслом и выложить 1/3 капустной массы.

Сверху выложить слой моркови.

Далее выложить половину оставшейся капустной массы, потом опять слой моркови и последний слой капусты.
Отправить в духовку, разогретую до 200 градусов, минут на 30 до зарумянивания пирога.
Вынуть пирог из духовки, выложить на блюдо, украсить по желанию.

Приятного аппетита!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND