Фаршированный перец. Вариант подачи

Это, скорее, не рецепт перца, а вариант его подачи. Немного усилий и фантазии - и даже самое простое блюдо сможет достойно украсить праздничный стол.

Ингредиенты для «Фаршированный перец. Вариант подачи»:

  • Перец болгарский — 4 шт
  • Фарш мясной (готовый, с рисом) — 400 г
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Томатная паста — 1 ст. л.
  • Масло оливковое — 2 ст. л.
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу
  • Горошек зеленый (замороженный) — 200 г
  • Сливки (нежирные) — 100 мл
  • Вода — 100 мл

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1384.8 ккал


белки
20.5 г

жиры
65.8 г

углеводы
64.1 г

100 г блюда

     

ккал
104.1 ккал

белки
1.5 г

жиры
4.9 г


углеводы
4.8 г

 

Рецепт «Фаршированный перец. Вариант подачи»:

1. У перца срезать нижнюю часть, сохраняя хвостик. Аккуратно вынуть семена. На отрезанной части сделать надрезы, длиной примерно 5 см. Надрезов сделать как можно больше. Положить перец в холодную воду на 30 минут.

2. В сковороде разогреть масло.
Лук нарезать кубиком и обжарить до прозрачности.
Добавить томатную пасту, перемешать. Влить воду, посолить, поперчить и снять с огня.
Перец нафаршировать и выложить в форму для запекания.

3. Сверху вылить зажарку, накрыть фольгой и запечь в духовке до готовности.

4. Горошек разморозить, пробить блендером, добавить сливки. Поставить на небольшой огонь и готовить до загустения.
Готовый соус протереть через сито.

5. На тарелку с помощью ложки выложить соус в виде листьев и черешков. Затем выложить перец.


Приятного аппетита.

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND