Іноді хочеться чогось хрусткого і смачного. Ось що вийшло.
Інгредієнти для «Капустка швидка»:
- Капуста білокачанна/Капуста - 300 г
- Капуста пекінська - 300 г
- Морква - 2 шт
- Часник (головка) - 1
- Сельдерей черешковий (кілька втечі) - 1 шт
- Сіль (у маринад) - 2 ст. л.
- Цукор (у маринад) - 2 ст. л.
- Уксус (3%, в маринад) - 1 ст. л.
- Перець червоний пекучий (за смаком, в маринад)
- Сік лимонний (в маринад) - 0.5 шт
Час приготування: 20 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі17.2 |
жири2.6 |
вуглеводи106.2 |
Порції |
|||
ккал |
белкі4.3 |
жири0.7 |
вуглеводи26.6 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі1.2 |
жири0.2 |
вуглеводи7.6 |
Рецепт «Капустка швидка»:
Овочі ріжемо на шматочки, укладаємо в банку і чекаємо коли закипить наша вода.
Готуємо маринад:
У воду додаємо всі тверді компоненти - даємо закипіти,
знімаємо з вогню, додаємо оцет і сік лимона.
Заливаємо нашу капусту, даємо охолонути і в холодильник.
Наступного дня можна пробувати.
Приємного апетиту............
* * Розрахунок маринада на 800 мл води