Капустка швидка

Іноді хочеться чогось хрусткого і смачного. Ось що вийшло.

Інгредієнти для «Капустка швидка»:

  • Капуста білокачанна/Капуста - 300 г
  • Капуста пекінська - 300 г
  • Морква - 2 шт
  • Часник (головка) - 1
  • Сельдерей черешковий (кілька втечі) - 1 шт
  • Сіль (у маринад) - 2 ст. л.
  • Цукор (у маринад) - 2 ст. л.
  • Уксус (3%, в маринад) - 1 ст. л.
  • Перець червоний пекучий (за смаком, в маринад)
  • Сік лимонний (в маринад) - 0.5 шт

Час приготування: 20 хвилин


Кількість порцій: 4

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
469.8 ккал

белкі17.2
р

жири2.6
р

вуглеводи106.2
р

Порції

     

ккал
117.5 ккал


белкі4.3
р

жири0.7
р

вуглеводи26.6
р

100 г страви

     

ккал
33.6 ккал

белкі1.2
р

жири0.2
р

вуглеводи7.6
р


 

Рецепт «Капустка швидка»:

Овочі ріжемо на шматочки, укладаємо в банку і чекаємо коли закипить наша вода.
Готуємо маринад:
У воду додаємо всі тверді компоненти - даємо закипіти,
знімаємо з вогню, додаємо оцет і сік лимона.
Заливаємо нашу капусту, даємо охолонути і в холодильник.
Наступного дня можна пробувати.
Приємного апетиту............

* * Розрахунок маринада на 800 мл води

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND