Кабачковый крамбль

Это очень вкусно, а готовить просто. Рекомендую!

Ингредиенты для «Кабачковый крамбль»:

  • Кабачок — 3 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Масло оливковое — 2 ст. л.
  • Сметана — 3 ст. л.
  • Зелень
  • Масло сливочное — 50 г
  • Мука пшеничная / Мука — 50 г
  • Сыр голландский (можно любой твердых сортов) — 50 г

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1487.6 ккал


белки
30.6 г

жиры
103.7 г

углеводы
89.6 г

100 г блюда

     

ккал
108.6 ккал

белки
2.2 г

жиры
7.6 г


углеводы
6.5 г

Рецепт «Кабачковый крамбль»:

Лук и чеснок мелко порежьте, обжарьте на растительном масле до мягкости. Добавьте очищенные кабачки, порезанные кубиками.
Сделайте огонь меньше и протушите овощи 7-10 минут. Добавьте соль, перец по вкусу. Можно добавить любимые приправы.

Для штрейзеля: натрите сыр на мелкой терке, добавьте муку и кусочки холодного масла. Перетрите все в крошку. Можно посолить. Я штрейзель убираю в морозилку на 5-10 минут. Он получается более рассыпчатым.

Овощную смесь выложите в небольшую форму для запекания. Смажьте сметаной. Присыпьте порубленной зеленью.
Сверху посыпьте штрейзелем.

Запекать в предварительно разогретой духовке при 180 град. 20-25 минут до слегка золотистого цвета.

Очень вкусно в любом виде. Можно подавать как самостоятельное блюдо, можно в качестве гарнира.
С благодарностью за рецепт моей подруге и просто замечательному человеку Оленьке Имбирь.





Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6205


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND