Кабачковые кексы

Сытный, быстрые в приготовлении кабачковые кексы с кукурузой и сыром! Отлично подойдут для завтрака или станут дополнением к обеду или ужину!

Ингредиенты для «Кабачковые кексы»:

  • Кабачок (400 грамм) — 1 шт
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Сыр твердый — 170 г
  • Кукуруза — 100 г
  • Базилик — 1 ч. л.
  • Орегано — 1 ч. л.
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу
  • Хлопья овсяные — 50 г
  • Укроп — 5 веточ.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
988.4 ккал


белки
68.6 г

жиры
28.7 г

углеводы
108.3 г

100 г блюда

     

ккал
125.1 ккал

белки
8.7 г

жиры
3.6 г


углеводы
13.7 г

 

Рецепт «Кабачковые кексы»:

Кабачок натереть на крупной терке, посолить и дать постоять минут 10.

Затем слить образовавшийся сок и отжать натертую мякоть.

Добавить яйца, натертый сыр, кукурузу, черный перец, всыпать базилик и орегано. Добавить мелко нарезанную зелень укропа.

Всыпать овсяные хлопья.

Тщательно перемешать.


Разложить по формам для кексов овощную смесь (у меня получилось 9 шт., формочки предварительно чуть смазала растительным маслом). Отправить выпекаться в разогретую до 200 градусов духовку на 20-25 минут. Ориентируйтесь на особенности своей духовки и золотистый верх кексов.

Готовые кексы вынимаем из духовки, даем им остыть и подаем к столу.

Вкусно подать с соусом сметана+зелень или несладкий йогурт+зелень!




Всем приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND