И кто сказал, что курица не жар-птица?

Казалось бы, необычное сочетание - мясо с ванилью и миндалeм, но мы и не такое испробовали, испытали и ДАЖЕ съели! Так что, никакого трепета! - Приготовила и... этот рецепт для нас, для ЛЕДИ, - необыкновенно нежное и сочное мясо, ароматное, необычно-волнующее... И что важно - это понравится многим! - готовится просто и быстро! Хочу добавить, что и холодным мясо было необыкновенно вкусным! Так что очень рекомендую!

Ингредиенты для «И кто сказал, что курица не жар-птица?»:

  • Филе куриное — 600 г
  • Ваниль (стручки) — 2 шт
  • Масло оливковое — 2 ст. л.
  • Миндаль (лепестки) — 80 г
  • Соль
  • Перец черный
  • Яйцо куриное — 2 шт

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1655.7 ккал

белки
167.5 г

жиры
95.3 г

углеводы
11.7 г

Порции

     

ккал
827.9 ккал


белки
83.8 г

жиры
47.7 г

углеводы
5.9 г

100 г блюда

     

ккал
199.5 ккал

белки
20.2 г

жиры
11.5 г

углеводы
1.4 г


 

Рецепт «И кто сказал, что курица не жар-птица?»:

Мясо (куриное филе) готовим: моем и обсушиваем... Слегка, без какого-либо фанатизма, отбиваем - очень удобно это сделать сковородкой, похлопать мясо донышком сковороды...

Используем ваниль только в виде стручков...

Ванили делаем харакири - распарываем вдоль (ну, разрезаем ножом вдоль по всему стручку)...

Выскребаем тщательно все семена...


Мясо натираем со всех сторон солью, свежемолотым перцем и ванилью (ваниль используем всю, а соль и перец, в принципе, ""по вкусу"", но не переборщите - тут должны доминировать другие вкусы и ароматы!).

Готовое мясо...

Яйца взбиваем слегка.

Масло оливковое (я использовала другое - рафинированное подсолнечное, мне не хотелось постороннего привкуса и запаха, а оливковое-таки имеет...) разогреваем масло на сковородке. Огонь средний.

Миндаль надо высыпать в плоскую посуду...

Мясо макаем в яйца, затем надо его обвалять в миндальных лепестках, прижимая их получше к мясу.


Обжариваем мясо - при этом кладём кусочки так, чтоб они не касались друг друга. Переворачиваем, когда одна сторона зарумянилась. Очень и очень важно - не передержите мясо на огне! Я время не засекла: но длилися процесс несколько минут, проверила готовность так: проколола кусочек - не выделялся мясной сок - я и сняла с огня.
После того, как курица будет обжарена, снимите с огня и на короткое время накройте крышкой!
Было, что НАДО!

Нежно и сочно! Ароматно!

Миндаль придаёт необыкновенно вкусную пикантную нотку всему блюду!

Еда для нас - для леди!
Но можно и дорогим мужчинам...

P.S. Автор - Horst Lichter, рецепт с немецкого сайта в моём исполнении...

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND