Гречневые толстые оладьи-панкейки с творогом и зеленью приготовленые в мультиварке. Сытные, толстенькие, ароматные. Со сметаной, маринованным огурчиком, или солёной рыбой. Приготовленные в мультиварке VT-4207 R, благодаря 3-хмерному нагреванию для равномерного приготовления блюда, быстро и хорошо пропекаются.
Ингредиенты для «Гречневые толстые оладьи-панкейки приготовленные в мультиварке»:
- Крупа гречневая (рассыпчатая гречневая готовая каша ) — 300 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Лук зеленый — 1 пуч.
- Кефир — 200 г
- Мука гречневая ((муку можно взять на свой вкус)) — 100 г
- Соль (по вкусу)
- Чеснок (по желанию)
- Сода (щепотка в тесто)
Время приготовления: 60 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 800 Ватт
Программа: Выпечка (10 минут)
Рецепт «Гречневые толстые оладьи-панкейки приготовленные в мультиварке»:
Рассыпчатая Готовая гречка - 300 грамм
Гречку готовим в мультиварке на программе КАША.
К гречке добавляем 1 яйцо, 100 гр. творога, пучок нарезанного зелёного лука.
Добавляем 100 гр. гречневой муки.
Муку можно взять любую на ваш вкус. (Пшеничную, цельнозерновую, ржаную и т. п.)
200 гр. кефира.
Немного соды.
Солим, перчим по вкусу.
Можно добавить чеснока для пикантности, он здесь хорошо подойдёт.
Всё тщательно перемешать.
Если есть время, дать тесту постоять минут 30, чтобы мука набухла.
Готовим в мультиварке VT-4207 R, благодаря 3-хмерному нагреванию для равномерного приготовления блюда, оладьи быстро и хорошо пропекаются.
Оладьи жарим практически без масла на программе ВЫПЕЧКА,
по 7-10 мин с каждой стороны, при закрытой крышке.
Переворачиваем на другую сторону и жарим до готовности.
Подаём со сметаной, маринованным огурчиком, или солёной рыбой.
Или что-то другое на ваш вкус.
Очень хорошо приготовить на завтрак или ужин.