Франко-индейка

В таком варианте приготовления индейки мясо получается очень мягким и нежным. Потому как индейка - она не курица. Попробуйте, не пожалеете!

Ингредиенты для «Франко-индейка»:

  • Индейка (филе) — 500 г
  • Помидор — 2 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Майонез
  • Сыр твердый — 100 г
  • Соевый соус
  • Специи (я взяла хмели-сунели)

Время приготовления: 40 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1362.7 ккал

белки
133 г

жиры
78.6 г

углеводы
32.5 г

100 г блюда

     

ккал
143.4 ккал

белки
14 г


жиры
8.3 г

углеводы
3.4 г

 

Рецепт «Франко-индейка»:

Режем филе маленькими пластинками (меньше, чем для отбивных раза в 4).
В посудину выкладываем слоями мясо, пересыпая его приправами и заливаем соевым соусом. Сверху накрываем тарелкой и придавливаем чем-нибудь тяжелым.
В таком состоянии даем настояться приблизительно 1, 5 часа.

Когда мясо промариновалось, форму выстлать фольгой и выложить слой мяса.
Лук порезать кольцами и укрыть мясо.

Помидоры тоже режем кольцами и выстилаем слоем поверх лука
Делаем майонезную сеточку.
Сверху присыпаем щедро тертым сыром.

Ставим в духовку на 25 -30 минут. Температура 200.
Аромат исходящий из духовки, не дает спокойно сидеть, очень хочется снять пробу!!!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND