Cуп "Летний"

Суп очень легкий, то что нужно для лета! За фото к рецепту спасибо Юлии yuvl.

Ингредиенты для «Cуп "Летний"»:

  • Мясо
  • Яйцо куриное
  • Картофель
  • Морковь
  • Лук репчатый
  • Масло растительное
  • Щавель
  • Укроп
  • Огурец
  • Редис
  • Лук зеленый
  • Сахар
  • Мука пшеничная / Мука
  • Горчица
  • Майонез
  • Соль

Время приготовления: 25 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
562.7 ккал

белки
17.7 г

жиры
31.4 г

углеводы
53.8 г

Порции

     

ккал
140.7 ккал


белки
4.4 г

жиры
7.9 г

углеводы
13.5 г

100 г блюда

     

ккал
78.2 ккал

белки
2.5 г

жиры
4.4 г

углеводы
7.5 г


 

Рецепт «Cуп "Летний"»:

1. Мясо нарезать кубиками.
2. Яйца сварить вкрутую, очистить и мелко нарезать.
3. Картофель и морковь вымыть, очистить.
Картофель нарезать кубиками, морковь натереть на крупной терке.
4. Репчатый лук очистить, вымыть и нарезать полукольцами.
5. Лук и морковь выложить на сковороду с разогретым растительным маслом, посыпать мукой, жарить в течение 1-2 мин. на сильном огне, затем влить немного воды, тушить в течение 3 мин.
6. Щавель и зелень укропа вымыть.
Зелень укропа нарубить, щавель крупно нарезать.
Огурцы и редис вымыть, нарезать кубиками.
7. Зеленый лук вымыть, мелко нарезать, перетереть с сахаром и солью, перемешать с горчицей.
8. В кипящую воду положить картофель, тушеные лук и морковь, варить в течение 5-7 мин., добавить щавель, яйца, мясо, зелень укропа, соль, варить в течение 7-10 мин.
9. Суп остудить, добавить огурцы, редис, зеленый лук, перемешать.
Перед подачей заправить майонезом.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND