Биточки из семги, шпината и рикотты

Очень нежные биточки, приготовленные на пару со сливочным соусом.

Ингредиенты для «Биточки из семги, шпината и рикотты»:

  • Семга (свежая) — 300 г
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Шпинат (замороженный) — 100 г
  • Рикотта — 50 г
  • Сливки — 150 мл
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Сухари панировочные / Панировка — 25 г

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1499.3 ккал

белки
86.9 г

жиры
111.8 г

углеводы
37.8 г

Порции

     

ккал
499.8 ккал


белки
29 г

жиры
37.3 г

углеводы
12.6 г

100 г блюда

     

ккал
214.2 ккал

белки
12.4 г

жиры
16 г

углеводы
5.4 г


 

Параметры приготовления в мультиварке:

Программа: пар (20 минут)

Рецепт «Биточки из семги, шпината и рикотты»:

С помощью ножа мелко порубить семгу. Добавить к рыбе размороженный шпинат, рикотту и слегка взбитое яйцо, соль и перец. Сформировать небольшие шарики и обвалять в сухарях. Полученные биточки поместить в чашу мультиварки и выставить программу пар 20 минут.

Тем временем готовим соус. В сотейники обжарим мелко нарезанный зубчик чеснока. Затем добавим сливки и немного соли, уварим до загустения.

Через 20 минут достаем из мультиварки наши биточки и поливаем соусом. Блюдо готово :).


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND