Бажан Лі

Курдська страва, легко в приготуванні і дуже смачна.

Інгредієнти для «Бажан Лі»:

  • Баклажан (середні) - 6-5 шт
  • Помідор (великі) - 2 шт
  • Цибуля ріпчаста (велика) - 1 шт
  • Часник (рубаний) - 8 зуб.
  • Яловичина (фарш) - 500 г

Час приготування: 100 хвилин


Кількість порцій: 4

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1723.2 ккал

белкі119.5
р

жири65.2
р

вуглеводи1062.2
р

Порції

     

ккал
430.8 ккал


белки
29.9 р

жири16.3
р

вуглеводи265.6
р

100 г страви

     

ккал
61.5 ккал

белкі4.3
р

жири2.3
р

вуглеводи37.9
р


 

Рецепт «Бажан Лі»:

Інгредієнти

У фарш додаємо сіль, часник, спеції

Баклажани ріжемо на кільця

Формуємо кульки з фаршу, здавлюємо їх кільцями баклажан


Помідори, цибуля ріжем дольками

Втискаємо помідори, цибулю по краях форми і між баклажанами

Ріжемо на кільця баклажани. У фарш додаємо спеції, часник, сіль. Формуємо з фаршу кульки і затискаємо з між кільцями баклажанів. Нарізаємо дольками помідори, цибулю і засовуємо їх між баклажанами і краями форми. Трішки солимо всі разом. Накриваємо фольгою, можна і кришкою, якщо є. Ставимо в духовку, на 200 градусів. Через 50 хв, потрібно зняти фольгу або кришку і залишити запікати, ще на пів години. Я готую в електричній пічці, так що якщо в газовій, то за часом вийде менше. До страви, як соус або салат подається Джаджик https://www.povarenok.ru/recipes/show/33229/Приємного
апетиту!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND