Аджапсандали

На сайте есть 7 рецептов аджапсандали. Все они разные, отличаются и составом ингредиентов, и технологией приготовления, и назначением. Сначала я хотела добавить свое фото к какому-нибудь рецепту, но, когда очень внимательно, уж, поверьте мне, изучила каждый, я поняла, что рецепт, который я хочу вам предложить, отличается от всех. Вот поэтому я и решила разместить свой вариант этого потрясающе вкусного блюда. Аджапсандали или аджапсандал - блюдо кавказской кухни вообще, не только грузинской. Под разными названиями это блюдо бытует на кухнях всех кавказских народов - армян, абхазцев, азербайджанцев, и многих тюркских народов. В Болгарии и Турции подобное этому блюдо именуется «имамбаялды» — буквально «имам упал в обморок». Европейский аналог этого блюда — овощное соте. Готовится блюдо из обязательных ингредиентов: стручковая фасоль, баклажаны, помидоры, сладкий перец, репчатый лук, чеснок, кинза, реган (базилик), растительное масло и соль, перец по вкусу. Иногда добавляются картофель и острый перец, но в классический аджапсандали все таки картошку не кладут. Как, впрочем, и мясо. Это овощное блюдо. А с мясом - это совсем уже другая история, другое блюдо, с другим названием.

Ингредиенты для «Аджапсандали»:

  • Баклажан — 2 шт
  • Перец болгарский (разного цвета) — 2 шт
  • Морковь — 2 шт
  • Лук репчатый — 3 шт
  • Помидор (крупные) — 3 шт
  • Чеснок — 4 зуб.
  • Перец красный жгучий — 0,5 шт
  • Хмели-сунели — 0,5 ч. л.
  • Шафран (щепотка)
  • Кориандр (молотый, щепотка)
  • Лист лавровый — 1 шт
  • Зелень (петрушка, базилик, укроп)
  • Масло растительное — 7 ст. л.
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (свеже молотый, по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1356.1 ккал


белки
19.5 г

жиры
91.9 г

углеводы
416.9 г

100 г блюда

     

ккал
79.3 ккал

белки
1.1 г

жиры
5.4 г


углеводы
24.4 г

 

Рецепт «Аджапсандали»:

Подготовить овощи, вымыть и обсушить. Свежей стручковой фасоли сейчас в продаже нет, а портить вкус блюда замороженным продуктом мне не захотелось, ведь все овощи свежие, поэтому я обошлась без фасоли.

Подготовить специи и остальные продукты.

Баклажаны нарезать крупными кубиками и сложить в глубокую миску.

Густо засыпать солью и отставить на 20 минут. Затем промыть и хорошо отжать. Разогреть 4 ст. л. растительного масла и обжарить баклажаны до готовности, 7-8 минут. Выложить в дуршлаг и дать стечь лишнему жиру.

Пока стекает жир, подготовить другие овощи.
Лук и морковь очистить, из перцев удалить сердцевину. Лук нарезать мелкими кубиками, перец - полосками, морковь натереть на крупной терке. На помидорах сделать крестообразные надрезы, залить кипятком на пару минут, затем обдать очень холодной водой. Снять кожицу и нарезать кусочками. Положить в миску.


В сотейнике разогреть оставшееся масло и обжарить лук 8 минут,

Добавить морковь и перцы, готовить на небольшом огне, помешивая, 10 минут.

Стекшие баклажаны переложить в кастрюлю,

Добавить овощную смесь из сотейника.

Чеснок очистить, из острого перца удалить семена. Нарезать оба очень мелко. Зелень промыть и измельчить (свежего базилика у меня не было, заменила сухим).
Положить чеснок, перчик, травы, специи, соль и лавровый лист к помидорной массе.


Перемешать и влить в кастрюлю с обжаренными овощами, перемешать.

Поставить кастрюлю на маленький огонь и тушить все вместе около 10 минут.

Затем снять с огня, плотно закрыть крышкой и дать постоять 30 минут.


Аджапсандали чаще подают холодным, в качестве закуски.


Но можно подать и горячим, как самостоятельное блюдо или как гарнир.


Приятного аппетита!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND