В Болгарии очень много блюд из перца, вот одно из них. Рецептом со мною поделился свeкр (он болгарин). Так что рецепт, можно сказать, народный.
Ингредиенты для «Жареный перец по-болгарски»:
- Перец болгарский — 15 шт
- Яйцо куриное (свежее) — 3 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Помидор (средний) — 5 шт
- Зелень (разная) — 1 пуч.
- Масло растительное (для жарки) — 100 г
- Специи (и приправы - по вкусу)
- Брынза (или сыр) — 200 г
- Мука пшеничная / Мука (для панировки)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Жареный перец по-болгарски»:
Перец уложить на противень и запечь.
Затем сложить перец в пакет и дать ему пропариться.
Очистить перец от шкурки.
Взбить 1 яйцо. Окунуть перец в яйцо.
Затем обвалять в муке.
Обжарить на сковороде в растительном масле. Так поступаем со всеми перцами и откладываем их в сторону.
Теперь займёмся заливкой. В сковороде, где жарился перец, пассеруем лук, затем помидоры. Далее солим, перчим, приправляем суш. травками (у меня чабрец).
И заливаем смесью из оставшихся яиц с натёртой брынзой (у меня было брынзы и сыра - по 100 г.).
Примерно через 5-7 мин. получится вот такая заливка.
Затем укладываем перец на блюдо и заливаем заливкой, даём настояться 10-15 мин. и, приятного аппетита!
Мне не хотелось мыть лишнюю посуду и я просто зарыла перец в подливку прямо на сковороде.
Вот такое блюдо у меня получилось! Очень, скажу вам, оно универсально, так как есть его вкусно и в горячем, и в холодном виде.
Рекомендую попробовать, уверена - не разочаруетесь!