Завтрак ""Клубничное удовольствие""

Побалуйте на даче своих деток и взрослых таким простым завтраком-десертом. Хорош в тeплом и холодном виде, делается очень быстро и, поверьте, очень вкусно! Идею увидела в журнале ""Лиза"", готовится из любых сезонных ягод, у меня с клубникой!

Ингредиенты для «Завтрак ""Клубничное удовольствие""»:

  • Молоко — 1 л
  • Крупа манная — 100 г
  • Сахар (2 ст.л в кашу, 2,5 ст.л. в ягоды) — 4,5 ст. л.
  • Ванилин (по вкусу в кашу)
  • Клубника (малина, смородина, вишня и т.д.) — 300 г

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1193.5 ккал

белки
41.9 г

жиры
7.1 г

углеводы
244.5 г

Порции

     

ккал
298.4 ккал


белки
10.5 г

жиры
1.8 г

углеводы
61.1 г

100 г блюда

     

ккал
78 ккал

белки
2.7 г

жиры
0.5 г

углеводы
16 г


 

Рецепт «Завтрак ""Клубничное удовольствие""»:

Варим манную кашу с сахаром и ванилином, пока не загустеет и раскладываем по креманкам или бокалам с толстыми стенками. Клубнику перебираем, моем, разминаем вилкой с сахаром и держим на слабом огне буквально 1-2 минуты, чтобы разошёлся сахар.

Раскладываем по креманкам на нашу кашу. Даём немного остыть и...

...украшаем клубничкой и листиками мяты! У меня мелисса лимонная.

Очень вкусна и полезна такая каша с клубникой, которая только что росла на грядке! Угощайтесь!


Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND