Этот рецепт я подсмотрела в теле-шоу "обед за 30 минут" с Джейми Оливером. И решила приготовить, получилось очень вкусненько.
Ингредиенты для «Запеканка из цветной капусты и макарон»:
- Капуста цветная — 500 г
- Макаронные изделия / Макароны — 500 г
- Бекон (нарезка) — 10 ломт.
- Сметана — 250 г
- Сыр мягкий — 200 г
- Батон — 4 ломт.
- Зелень (разная по вкусу )
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Чеснок — 5 зуб.
- Соль
- Перец черный
- Приправа (любимые)
Время приготовления: 25 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Запеканка из цветной капусты и макарон»:
Сварить макароны и цветную капусту вместе, хорошо посолить. После варки макарон всю воду не сливать, оставить 1 стакан.
В духовке обжарить бекон до золотистого цвета.
Сыр натереть на мелкой терке.
В форму для запекания выложить макароны с цветной капустой, добавить сыр, сметану, 2 зубчика чеснока, 1 стакан отвара, соль и специи. Поставить на огонь, хорошо перемешать и оставить до закипания.
Сверху запеканку посыпаем панировкой.
Еe состав: обжаренный бекон, хлеб, 3 зубчика чеснока, зелень, 1 ст. л. оливкового масла смешать в кухонном комбайне.
Ставим запеканку но 10 мин. в хорошо разогретую духовку. Приятного аппетита.