Запеканка из брюссельской и цветной капусты с грибами

Запеканку готовим в микроволновой печи. Получается очень вкусное и красивое блюдо.

Ингредиенты для «Запеканка из брюссельской и цветной капусты с грибами»:

• Капуста цветная (отварная) — 1 шт
• Капуста брюссельская (отварная) — 300-400 г
• Грибы (вешенки, шампиньоны) — 150-200 г
• Сыр плавленый — 2 шт
• Сыр твердый — 150-200 г
• Лук репчатый (средний) — 3-4 шт
• Сметана (или майонез)
• Соль
• Перец белый

Время приготовления: 20 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Запеканка из брюссельской и цветной капусты с грибами»:

Готовим заливку для запеканки: нарезанный лук - 2-3 шт, натираем на крупной терке плавленный сыр, майонез или сметану, соль, перец по вкусу, все тщательно перемешиваем.

Обжариваем грибы.

1 луковицу нарезаем полукольцами и укладываем на дно формы, сверху выкладываем брюссельскую капусту.

И половину приготовленной заливки.

Следующий слой - цветная капуста, разобранная на соцветия.

Следующий слой - жареные грибы.

И вторая половина заливки.

Сверху выкладываем твердый сыр, нарезанный тонкими ломтиками.

Отправляем в микроволновую печь минут на 25-30, Экспресс Комби 5 1800С+М/В 180 Вт.

Все готово! Приятного аппетита!