Закуска "Рафаэлло" из куриной грудки

Сытная закуска из отварной куриной грудки с кедровыми орешками, которая хорошо подойдет для фуршетов.

Ингредиенты для «Закуска "Рафаэлло" из куриной грудки»:

  • Грудка куриная (отварная) — 200 г
  • Сыр твердый — 150-170 г
  • Майонез — 150 г
  • Чеснок — 3-4 зуб.
  • Орехи кедровые — 50 г
  • Стружка кокосовая (по желанию ) — 2 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2059.1 ккал


белки
92.9 г

жиры
171.3 г

углеводы
46.6 г

100 г блюда

     

ккал
312 ккал

белки
14.1 г

жиры
26 г


углеводы
7.1 г

 

Рецепт «Закуска "Рафаэлло" из куриной грудки»:

Отварную куриную грудку прокрутить через мясорубку.

Твердый сыр натереть на мелкой терке, очистить и измельчить чеснок.

Кедровые орешки слегка обжарить на сухой сковороде.

Половину сыра соединить с куриной грудкой, чесноком и орешками.

Добавить майонез, хорошо размешать и сформировать шарики.
Если будет суховатая масса, то можно влить немного бульона.


Обвалять их в оставшемся тертом сыре, а часть (по желанию) в кокосовой стружке.

Приятного аппетита!

...

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND