Яичница под сметаной

Это блюдо попалось мне на глаза совершенно случайно, оно было записано на старом клочке бумаги, без пропорций продуктов и с весьма непонятным описанием приготовления этой очень-очень вкусной яичницы. Я его, можно сказать, возродила, немного видоизменила, от чего яичница только выиграла. Встречайте, сегодня на моем кулинарном столе - яичница под сметаной!

Ингредиенты для «Яичница под сметаной»:

  • Яйцо куриное — 1
  • Сыр твердый (примерно) — 50 г
  • Сметана — 3 ч. л.
  • Соль

Время приготовления: 10 минут


Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
129.8 ккал

белки
11.1 г

жиры
8.2 г

углеводы
2.9 г

100 г блюда

     

ккал
144.2 ккал


белки
12.3 г

жиры
9.1 г

углеводы
3.2 г

 

Рецепт «Яичница под сметаной»:

Это все, что нам понадобится для приготовления.

Начинаем жарить глазунью, посолить...

... и, когда белки начнут белеть, смазать их, избегая желтков, сметаной.


Сразу же быстро посыпаем слой сметаны сыром.

...

К концу готовки сыр расплавится примерно так.
Приятного Вам завтрака!

...

...


Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6758

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND