Витаминный напиток "Лимон и клюква"

Этот незамысловатый, но очень вкусный чай прекрасно согреет вас морозным зимним вечером, а в охлаждeнном виде замечательно утолит жажду в знойный летний день. Иначе говоря, рецепт всесезонный! Не говоря уже про кладезь витамина С. Рецепт этого напитка был размещeн на сайте в 2009 году пользователем Заусенчик под аналогичным названием и иллюстрирован мной в рамках акции "Раскраски".  

Ингредиенты для «Витаминный напиток "Лимон и клюква"»:

  • Чай черный (листовой) — 1,5 ст. л.
  • Вода (кипяток) — 1 л
  • Лимон — 1/3 шт
  • Клюква (свежая или замороженная) — 2 ст. л.
  • Сахар — 2 ст. л.

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
230.8 ккал

белки
1.6 г

жиры
0.2 г

углеводы
56.4 г

Порции

     

ккал
57.7 ккал


белки
0.4 г

жиры
0.1 г

углеводы
14.1 г

100 г блюда

     

ккал
18.8 ккал

белки
0.1 г

жиры
0 г

углеводы
4.6 г


 

Рецепт «Витаминный напиток "Лимон и клюква"»:

Завариваем крепкий чай в объеме 500 мл. В данном варианте использован обычный чёрный, но зелёный и прочие сорта не воспрещаются. Количество заварки вы можете регулировать сами (смотря что значит для вас "крепкий").

Отрезаем от лимона 3-4 кружочка и разминаем их с сахаром в отдельном чайнике (объемом около 1 литра).

Добавляем к лимону клюкву (замороженную лучше предварительно разморозить, чтобы не снижать температуру напитка).

Заливаем сверху подготовленной заваркой и добавляем кипяток до полного объема.


Оставляем настаиваться несколько минут.

После чего разливаем по чашкам. Приятного чаепития!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND