Венгерский суп

Нашла этот супчик в журнале "Люблю готовить". Он очень пришелся по вкусу моему мужу, поэтому готовлю его достаточно часто. А еще этот суп готовится довольно быстро и для меня является такой себе палочкой-выручалочкой на случай, когда нужно быстро приготовить супчик. А еще он довольно легкий - примерно 30 Ккал на 100 гр. Да что тут говорить, угощайтесь!

Ингредиенты для «Венгерский суп»:

  • Бульон (куриный) — 1,5 л
  • Телятина — 100 г
  • Картофель — 2 шт
  • Морковь (маленькая или 0,5 средней) — 1 шт
  • Лук репчатый (средний) — 0,5 шт
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (свежемолотый; по вкусу)
  • Паприка сладкая (по вкусу)
  • Зелень (для подачи)
  • Масло растительное (для зажарки)

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
884.7 ккал

белки
106 г

жиры
24.4 г

углеводы
58.8 г

Порции

     

ккал
294.9 ккал


белки
35.3 г

жиры
8.1 г

углеводы
19.6 г

100 г блюда

     

ккал
60.2 ккал

белки
7.2 г

жиры
1.7 г

углеводы
4 г


 

Рецепт «Венгерский суп»:

В оригинальном рецепте этот суп готовится на воде, но я предпочитаю варить на курином бульоне. Бульон я готовила вечером, а утром варила суп.

Картофель (у меня был молодой) режем кубиками.

Опускаем картофель в бульон (или в воду), доводим до кипения.

И варим под крышкой на маленьком огне.


Тем временем режем морковь. Обычно я режу соломкой, но сегодня у меня была молодая тоненькая морковочка, поэтому я ее порезала кружочками.

Лук режем маленькими кубиками.

Телятину режем на маленькие кусочки. Если варите суп не на бульоне, а на воде, то мяса возьмите в два раза больше.

Хорошо разогреваем сковороду, обжариваем мясо на сильном огне до корочки. Мясо на этом этапе не солить, иначе оно пустит сок и корочка не получится.

К мясу добавляем лук. Обжариваем вместе.


Потом добавляем морковь. Продолжаем жарить, помешивая.

Зажарку солим, перчим, добавляем паприку.

Отправляем зажарку к картофелю и варим до готовности картофеля. Обычно это еще 5-7 минут, т. к. ко времени готовности зажарки картофель уже почти готов.

При подаче украшаем зеленью.

Я варила маленькую кастрюльку. Так, чтобы съесть за раз втроем и на это количество написала ингридиенты. Обычно я варю в два раз больше, чтобы хватило на два дня. Так что, смотрите по своей семье и желанию готовить каждый день.


Приятного аппетита!

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND