Тыквенные крокеты

Крокеты получаются чудесного оранжевого цвета с насыщенным тыквенным вкусом. Их можно подавать как гарнир, но они хороши так же с тушеной капустой.

Ингредиенты для «Тыквенные крокеты»:

  • Тыква (запеченная) — 600 г
  • Капуста белокочанная / Капустa (тушеная ) — 300 г
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Сухари панировочные / Панировка
  • Масло сливочное — 30 г
  • Масло оливковое (для обжарки)
  • Соль
  • Перец черный
  • Мука пшеничная / Мука (для панировки)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
646.4 ккал


белки
27.4 г

жиры
38.9 г

углеводы
61.4 г

100 г блюда

     

ккал
62.2 ккал

белки
2.6 г

жиры
3.7 г


углеводы
5.9 г

 

Рецепт «Тыквенные крокеты»:

Запеченную тыкву пюрируем в блендере и в горячее пюре кладем сливочное масло, размешиваем.

В пюре добавляем одно яйцо, соль, перец,

60г панировочных сухарей, все хорошо перемешиваем.

Из тыквенной массы формируем шарики, обваливаем их в муке, затем в взбитом яйце и в панировочных сухарях. Обжариваем их на оливковом масле.

Подаем с тушеной капустой. Приятного аппетита!!!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND