Тушеный бычий хвост с овощами

Рабо де Торо (Rabo de Toro) — классика испанской кухни, одна из ее жемчужин. Попробуйте и вы, возможно, ощутите себя пикадором (всадник с копьем, дразнящий быков в начале корриды), а возможно, у вас будет самый вкусный ужин за последнюю неделю (или месяц)!

Ингредиенты для «Тушеный бычий хвост с овощами»:

  • Телятина (бычий хвост) — 1 кг
  • Морковь (крупная) — 1 шт
  • Лук белый (средний) — 2 шт
  • Чеснок (мелкий) — 10 зуб.
  • Перец белый (смесь перцев) — 1 ч. л.
  • Лист лавровый (средний) — 2 шт
  • Помидор — 2 шт
  • Томаты в собственном соку (томатная пассата) — 200 г
  • Вино красное сухое — 200 г
  • Мука пшеничная / Мука (для панировки) — 2 ст. л.
  • Масло растительное — 5 ст. л.
  • Базилик — 1 ч. л.

Время приготовления: 180 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2475.2 ккал

белки
233.8 г

жиры
87.8 г

углеводы
156.3 г

Порции

     

ккал
825.1 ккал


белки
77.9 г

жиры
29.3 г

углеводы
52.1 г

100 г блюда

     

ккал
111 ккал

белки
10.5 г

жиры
3.9 г

углеводы
7 г


 

Рецепт «Тушеный бычий хвост с овощами»:

Бычий хвост разрубить на порционные куски (безопаснее, если это сделает мясник). Вымыть.

Мне удалось купить только замороженный хвост, поэтому я его обязательно провариваю минут 10-15, чтобы вытопился лишний жир и ушло все лишнее (пенки и прочее). Промываю кусочки и обсушиваю бумажным полотенцем. Присаливаю каждый кусочек.

На сильно разогретой сковородке обжариваю кусочки хвоста, предварительно обваляв их в муке.

Обжариваю до золотистого румяного цвета.


Готовлю овощи: нарезаю крупно морковь, лук, чеснок просто давлю ножом.

Перец крупно толку в ступке.

В чашу мультиварки выливаю томатную пассату (домашнюю), очищенные от кожи и протертые помидоры. Остались от конкурса соус чили и соевый соус, я добавила немного, пару ложек. Выливаю вино, кладу лавровый лист. Пробую на вкус, немного солю.

Каждый кусочек посыпаю смесью перцев. Выкладываю в чашу, засыпаю подготовленными овощами. Жидкость должна чуток не доходить до верхушек кусочков. Готовлю в режиме тушения 2 часа, потом томление 2 часа. Открываю и смотрю, мясо должно легко отходить от кости, если хвост далеко не первой молодости, то томим до готовности еще.

Если блюдо готовится на плите, то важно обеспечить тихое кипение в толстостенной посуде. Долейте воды так, чтобы она покрывала хвосты, но не более. Накройте крышкой, установите очень маленький огонь, тушите 3-4.5 часа пока мясо не станет тающе-нежным и не будет легко отходить от кости. Очень важно, чтобы огонь был маленький и соус ни в коем случае не кипел. Это касается любого тушения, не только хвоста. Поверхность должна лишь слегка «поддергиваться»














Огромное спасибо Ольге Шенкерман за знакомство с этим рецептом, мною были внесены некоторые изменения в составе и технике приготовления исходя из моих возможностей.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND