Трубочки из кальмаров

Для тех, кто неравнодушен к морепродуктами. Быстрый ужин из кальмаров с рисом - нежные трубочки доставят вам огромное удовольствие. Пробовала кальмары разные: фаршированные, отварные в салате, в виде котлет или поджарки. Но эти понравились больше всего. Хрустящий кляр и нежная пластинка мяса кальмара - отличное сочетание для ужина. Рецепт взят из журнала ""Люблю готовить"", но пропорции чуть изменены. Аналогичный рецепт есть на сайте, но без фотографии (https://www.povarenok.ru/recipes/show/8426/). К тому же, эксперимент тогда удался не вполне. Хоть я и не принимаю участие в акции ""Раскраски"" (мои фото далеки от совершенства), надеюсь, этот рецепт привлечет любителей морепродуктов.

Ингредиенты для «Трубочки из кальмаров»:

  • Кальмар (около 0,5 кг) — 3 шт
  • Яйцо куриное — 1-2 шт
  • Сметана — 2 ст. л.
  • Масло растительное (в кляр 1 ст.л. + для жарки)
  • Мука пшеничная / Мука (с горкой) — 2-3 ст. л.
  • Перец черный
  • Соль

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2502.4 ккал

белки
392.5 г

жиры
63.4 г

углеводы
88.9 г

Порции

     

ккал
834.1 ккал


белки
130.8 г

жиры
21.1 г

углеводы
29.6 г

100 г блюда

     

ккал
110.2 ккал

белки
17.3 г

жиры
2.8 г

углеводы
3.9 г


 

Рецепт «Трубочки из кальмаров»:

Нам потребуются: кальмары, яйцо, мука, сметана, растительное масло, соль и перец.
В магазине можно увидеть уже почищенные тушки кальмаров, но если вам попадутся такие же, как у меня - не унывайте. Почистить кальмары от поверхностной пленки очень легко - достаточно обдать их кипятком. Надо сказать, что по цене такие кальмары значительно дешевле, а времени на их чистку уйдет минут 5, не больше.

Почищенные кальмары разрезать пополам. Хвостовые плавники отделить.
Отбить, но без фанатизма, с обеих сторон. Посолить слегка и поперчить.

Приготовить кляр: смешать яйца, сметану, 1 ст.л. растительного масла и муку. Кляр должен быть как густая сметана или тесто на оладьи.

Окунуть пластинки кальмаров в кляр и обжарить в раскаленном масле по 2-3 минуты с каждой стороны.


Дать кальмарам полежать на тарелке минут 5-10.

Свернуть пластинки в трубочки и подавать на стол с отварным рисом.
Украсить можно долькой лимона или зеленью.


Приятного аппетита!

Аналогичный рецепт есть на сайте, https://www.povarenok.ru/recipes/show/8426/, но эксперимент у автора не удался и фотографии отсутствуют. Поэтому я решилась разместить его вновь. Качество моих фото тоже не на высоте, но, надеюсь, позволят передать общее впечатление об этом блюде.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND