Сырдаг

Очень давно я выставляла этот рецепт, но без фото. Исправляюсь. Очень вкусные получаются баклажаны. Во всяком случае, кто пробует, обязательно рецепт спрашивает.

Ингредиенты для «Сырдаг»:

  • Баклажан — 2 шт
  • Помидор — 3 шт
  • Чеснок — 3-4 зуб.
  • Сахар (щепотка)
  • Зелень (петрушка или укроп) — 0,5 пуч.
  • Масло оливковое
  • Соль
  • Перец черный

Количество порций: 1


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
322.1 ккал

белки
10.4 г

жиры
1.7 г

углеводы
366 г

100 г блюда

     

ккал
31.3 ккал

белки
1 г


жиры
0.2 г

углеводы
35.5 г

 

Рецепт «Сырдаг»:

Это наши основные продукты.

С баклажанов снимаем кожуру в полоску. Режем на 4 части в длину, но не до конца!

Обжарить на оливковом масле.

Помидоры моем, снимаем кожуру, нарезаем мелко.


Добавляем помидоры к баклажанам и продолжаем жарить на медленном огне. Закрываем крышкой, чтобы помидоры выпустили сок.

Чеснок мелко нарезаем, добавляем к баклажанам. Соль, перец по вкусу, сахарный песок. Через 5-10 минут блюдо готово. Баклажаны должны быть мягкими, а помидоры - развариться и выпустить сок.

Перед подачей посыпать мелко нарезанной зеленью.

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=5093

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND