Свиные ребрышки в томатно-медовом соусе

Супер-ужин за полчаса.

Ингредиенты для «Свиные ребрышки в томатно-медовом соусе»:

  • Ребра свиные — 1 кг
  • Томатная паста — 2 ст. л.
  • Мед — 3 ст. л.
  • Чеснок (в головках) — 1/2 шт
  • Соль (+ Перец, по вкусу)

Время приготовления: 35 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3636.6 ккал

белки
156.1 г

жиры
293.9 г

углеводы
102.4 г

Порции

     

ккал
909.2 ккал


белки
39 г

жиры
73.5 г

углеводы
25.6 г

100 г блюда

     

ккал
308.2 ккал

белки
13.2 г

жиры
24.9 г

углеводы
8.7 г


 

Рецепт «Свиные ребрышки в томатно-медовом соусе»:

Сначала готовим соус. В блендер кладем 2 ст. л. томатной пасты, 3 ст. л. меда, половину головки чеснока, соль, перец и все хорошо перемешиваем.

Ребрышки обжариваем на раскаленной сковородке без масла по 2-3 мин. с каждой стороны до румяной корочки.

Затем перекладываем ребрышки на противень, смазываем соусом и отправляем в духовку.

Запекаем 20-30 мин. при 200 градусах. Разрезаем кусок на отдельные ребрышки и подаем к столу с гарниром. Я приготовила отварной картофель. Приятного аппетита!


P.S. Точно так же можно приготовить и куриные крылышки.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND